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でんぷん米0.1(もち粉なし)|商品詳細

100g当りのたんぱく質はたったの 0.1g!いつものごはんから、炊き込み、 スープに、ボリューム&カロリーアップ にも役立ちます。 もち粉を加えれば、更においしさもup
でんぷん米0.1(もち粉なし)
ヒット商品
でんぷん米0.1(もち粉なし)
販売価格
1,048 円 (税抜)
1kg(袋入) 100gあたりの栄養成分 エネルギー 360kcal たんぱく質 0.1g リ ン 17.0mg カリウム 6.0mg
個数
うなぎちらし寿司のレシピ
@炊飯器にでんぷん米、水を入れてほぐし、1時間位おいてから、もち粉を加えてスイッチを入れる。
A調味料で合わせ酢を作っておく。
Bうなぎのかばやきは食べやすい大きさに切り、薄焼き卵を作り、短冊切りにしておく。
Cしいたけとにんじんはせん切りにして、だしわりしょうゆで煮る。れんこんは酢と砂糖でさっと煮る。さやいんげんはゆでてせん切りにする。
D炊き上がったでんぷん米に合わせ酢を入れ、手早く混ぜ、Cの野菜を加えて混ぜる。
E 器に盛り、うなぎのかばやきと卵、きざみのりを上に飾り、あれば、しょうがの甘酢漬を添える。


ひよこ豆のスープ のレシピ
@にんにくと玉ねぎはみじん切りにする。ベーコンは食べやすく切る。
Aフライパンにオリーブオイルを熱し、@の野菜とベーコンを入れて炒め、火が通ったら、ローズマリーとひよこ豆を加えて炒める。
B Aを鍋に移し、ホールトマトをつぶしながら加え、さらに(A)の 調味料と水を加えて煮込む。
Cひよこ豆が柔らかくなって香りが出たら、でんぷん米を乾燥のままパラパラ入れる。
Dでんぷん米が煮えたら、器に盛る。
低たんぱく食レシピ60より

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